HEALTH

เรื่องของหัวใจ…ในวันที่ความดันโลหิตสูง | ข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับ ความดันปกติเท่าไหร่ ผู้สูงอายุ

เรื่องของหัวใจ…ในวันที่ความดันโลหิตสูง | ข่าวทั่วไปรายวัน

ดูเลย

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ความดันปกติเท่าไหร่ ผู้สูงอายุ หรือข่าวที่เกี่ยวข้องอื่นๆ โปรดไปที่: https://huahinsunvilla.com/health/ การกระทำ

เรื่องของหัวใจ…ในวันที่ความดันโลหิตสูง และรูปภาพที่เกี่ยวข้องความดันปกติเท่าไหร่ ผู้สูงอายุ

เรื่องของหัวใจ...ในวันที่ความดันโลหิตสูง
เรื่องของหัวใจ…ในวันที่ความดันโลหิตสูง

ความดันปกติเท่าไหร่ ผู้สูงอายุ และข้อมูลที่เกี่ยวข้อง

เรื่องของหัวใจ…ในวันความดันโลหิตสูง ปัจจุบันความดันโลหิตสูงเป็นโรคหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนของโรคหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งรวมถึงหลอดเลือดในสมองและไต และความดันโลหิตสูงพบได้บ่อยกว่าที่เราคิด โดยจะพบมากกว่าครึ่งของประชากรชายอายุ 60-69 ปี และพบได้ถึง 3 ใน 4 ของผู้ที่มีอายุ 70 ​​ปีขึ้นไป และมีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิด ความดันโลหิตสูง. เช่น การมีน้ำหนักเกิน การได้รับโซเดียมมากเกินไปจากอาหาร (เช่น อาหารรสเค็ม) ยาระงับประสาทมากเกินไป การกินผักและผลไม้น้อยเกินไป (แหล่งของเกลือโพแทสเซียม) และการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป ปัจจัยทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้น เราสามารถป้องกันตนเองได้ โดยการป้องกันความดันโลหิตสูง สิ่งสำคัญคือการปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต โดยการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการจาก 5 หมู่ทุกวัน ในปริมาณที่เหมาะสม และจำกัดอาหารที่มีไขมัน แป้ง น้ำตาลและรสเค็ม และเพิ่มผักและผลไม้ที่ไม่หวานให้มาก ออกกำลังกายสม่ำเสมอทุกวัน ตรวจสุขภาพประจำปี ซึ่งรวมถึงการตรวจความดันโลหิต เริ่มตั้งแต่อายุ 18-20 ปี หลังจากนั้นแพทย์หรือพยาบาลแนะนำให้ตรวจสุขภาพเป็นประจำ สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ คลินิกอายุรกรรม ชั้น 2 โรงพยาบาลกรุงเทพสิริโรจน์ เรามีแพทย์เฉพาะทางโรคหัวใจและไต พร้อมให้คำปรึกษา หรือโทร 076-361888 ต่อ 1271 , 1276 . ติดตามความเคลื่อนไหวได้ที่นี่ เว็บไซต์ : FB Fanpage : facebook.com/BangkokHospitalSiriroj/ Instagram : You Tube : โรงพยาบาลกรุงเทพสิริโรจน์ โรงพยาบาลกรุงเทพศิริโรจน์

>>> สามารถหาข้อมูลที่น่าสนใจอื่นๆ ได้ที่นี่ https://huahinsunvilla.com/
แบ่งปันที่นี่

#เรองของหวใจในวนทความดนโลหตสง.

หัวใจ,ความดันโลหิตสูง,โรคแทรกซ้อน,หลอดเลือดสมอง,ไขมัน,ไขมันในเส้นเลือด,โรคหัวใจ,หมอให้ความรู้,อายุรกรรม,โรค,เป็นแล้วทำยังไง.

เรื่องของหัวใจ…ในวันที่ความดันโลหิตสูง.

ความดันปกติเท่าไหร่ ผู้สูงอายุ.

เราหวังว่าคุณจะพบข้อมูลเกี่ยวกับ ความดันปกติเท่าไหร่ ผู้สูงอายุ ที่นี่
ขอบคุณที่รับชมเนื้อหานี้

Malee Siriporn

สวัสดีทุกคนฉันชื่อมาลีเจ้าของวิลล่าหัวหินซันวิลล่าฉันและหุ้นส่วนของฉันพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้บริการที่ดีที่สุดแก่คุณ ฉันหวังว่าจะได้ให้บริการคุณเร็ว ๆ นี้ในอนาคตอันใกล้นี้

Related Articles

4 Comments

  1. ผมอายุ 21 ปีครับ เป็นความดันสูง ต่อมาเป็นหัวใจเต้นผิดจังหวะครับ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

Back to top button